為人際關係煩惱時這些經典心理學名言能讓你豁然開朗
如果你正為人際關係煩惱,這些經典心理學名言能讓你豁然開朗!
著名心理學家榮格曾說:「想要改變別人的念頭,一點都不要有,你只要像太陽那樣,保持自身發光發熱就好。」
「改變自己是神,改變別人是神經病」!
為什麼很多人常常「神經病」上身? 以為自己能塑造別人,都是「自戀」惹的禍。
「你以為的,只是你以為的」。 沒人願意被改造,除非發自內心,想改變現狀。 如果沒有內驅力,怎麼可能華麗轉身?
心理學家阿德勒認為:「一切煩惱都來自人際關係。」
關係中的矛盾,很多來自心理邊界不清, 混淆了自己的事,和別人的事。 把別人的事兒,當成自己的事,引起對方不滿或抗拒,還覺得委屈,甚至憤怒。
作家葉傾城老師曾分享一個故事:一位岳母特別用心地糾正女婿的挑食、偏食。 剛開始,女婿好意配合。
岳母娘認為「循序漸進法」起了作用,於是再接再厲。 結果,女婿實在受不了,每天“加班”,在單位吃完飯才回家。
女兒勸她別張羅了,岳母很傷心:「我是真心把他當兒子疼的。」
一切人際關係,最好是親密而獨立的。 親密是情感需求,獨立是心理需求。
「我都是為你好」,往往換來「好心沒好報」。 原因是已觸犯對方的心理邊界,而不自知。
「親密有間」,有各自獨立的空間,距離產生美。 過於黏膩的關係,「我中有你,你中有我」,都是給自己埋雷。
做好自己的事,尊重別人的選擇和行為,或許才是明智之舉。
允許自己成為如己所示。允許別人成為如他所示。允許一切如其所示。